i.care キャスパーアプローチ体験記 2022/4/13
こんにちは
自身も毎日エアーベットで眠っているmnsです
今回も、エアーベットとストレッチを続けているSさんの経過をご報告
身体に緩みがあるって素晴らしい
毎日毎日Sさんの身体を見て触っていると、側弯が改善し、捻れが緩んできた
まで言い切っても過言では無いと思います。
まで言い切っても過言では無いと思います。写真では凄く分かり難いのが残念（そしてそればかり意識して写真を撮っていないので
ますます比較対象しづらくてすみません
）なのですが、少し分かりやすい写真を並べてみます。
ますます比較対象しづらくてすみません）なのですが、少し分かりやすい写真を並べてみます。骨格を支えるための力が抜けて、ほんの少し胸郭が大きく広がる様になるだけで、ものすごい呼吸苦の改善があります。
そして、首の力がほぼ入らなくなったことで殆ど『痰詰まり』は起きなくなりました
何より、Sさんが心拍を上げて苦しそうにしている姿が無くなった事
とにかくこれが嬉しい
とにかくこれが嬉しい毎年夏は暑くて暑くて、怒っていましたが
呼吸苦がなくなっただけで暑がる事は凄く減りました。
この夏も暑いのかな
でも、もう怖くないー
でも、もう怖くないー
左 ３年ほど前の臥位
それでも色々姿勢の工夫はしていましたが、この後どんどん呼吸苦が強くなっていきました
右 最近の臥位
同じ角度では無くてすみません
肩の高さが揃い、首は自在に動く様になり、胸の高さも揃うようになりました
見た目でも、ふんわりしているのが分かりますか
この角度の違い分かるでしょうか
余談ですが、毎月i.careに来てくれている嘱託医の整形A先生は、エアーベット1ヶ月目でのSさんの緩みに直ぐに気が付き『良かったじゃん』ととても喜んでくれました
腹臥位器に脇が当たる様になったので、ウレタンをカット
ちなみに、側弯が進んで角度が出たから切るのではありません。
側弯のカーブが緩くなり、体軸の捻じれも緩んできた為に、より深く（下に）身体が沈む様になったのです
身体がしっかり腹臥位器に乗る様になったので、腕が上がってきました。
こちらもカット
骨盤周りは真っ直ぐ下に降りる様になって来ました。
足台の位置は、右端に置いていたのを真ん中に持ってくる様になりました。
骨盤が斜めだった為に、膝の高さが揃っていなかったのですが、両膝同じ高さに着くように
もうウレタン不要〜
いらないものは、どんどん取っちゃいます
臥位以外に、抱いて縦横と色んな体位を取る時間もしっかり持っています。
最近Sさん自身の首のkeep力が上がって来ました
こうやって首が座っていくのかしら
何歳になっても、進化成長していかれるんですね、頼もしい